挣脱情绪困顿

探讨天秤座情绪低谷的原因与应对策略:如何挣脱情绪困顿,重拾积极心态?

探讨天秤座情绪低谷的原因与应对策略:如何挣脱情绪困顿,重拾积极心态?

  天秤座:透彻分析  天秤座喜爱做有效率的事,就算出了问题也会不停联想排解,用积极思想代替它,把它从思想消灭。天秤座有根据的推理、对问题引申分析、对问题事件从点到面的剖析、与自己进行消极性的作战到底,首先:把脑子中的消极联想写在来,看它是否有道理?是否符合逻辑?  其次:找出这些不合理思想后,用理
2023-09-26