长期效果

水瓶座应该采取哪些措施来避免减肥反弹,增加减肥成功的长期效果?

水瓶座应该采取哪些措施来避免减肥反弹,增加减肥成功的长期效果?

  水瓶座:少吃多餐,慢嚼咽  水瓶座的人似乎永远都吃不饱。好在她们有一副怎么吃都不易胖、也难瘦的好身材。正因为如此,她们减肥大多是兴趣所致。常常只有三分钟热度。水瓶座女生一旦减肥反弹很容易在腰部和臀部堆积脂肪,虽说体重没增加多少多少,但看上去暴肥且臃肿不堪。  水瓶座又开始减肥长征路。攻城容易守城
2023-10-04