哪种水果属于五行水 怎么看水果五行属性
2025-07-18 20:20:55
我国中医一直都是有着五行的理论的，在中医中不仅我们身上的器官是有五行的讲究，对于食物也是有食物的区分，水果是我们日常中都会食用的，那么哪种水果属于五行水？怎么看水果五行属性？今天我们就一起来看看！ 哪种水果属于五行水 怎么看水果五行属性白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾。 按五行来说的话颜色为黑色的水果如葡萄，桑葚都是五行为水。是补肾的水果。
肾—黑色—咸（补肾应多吃黑紫色食品如：香菇、核桃、松子、栗子、葡萄、桑椹、紫米、黑芝麻、黑布林、黑豆、黑枣、海参、海带、紫菜、黑木耳、茄子、紫甘蓝等，而且不要吃太咸食品）
功效：防治心脑血管疾病，延缓衰老。
肝—青色（绿色）—酸（保护肝脏应该多吃青色食品,绿叶蔬菜和水果如：瓜类、大黄瓜、小黄瓜、冬瓜、木瓜、绿豆、地瓜叶、A菜、奇异果、乌梅、番石榴、柠檬、苦瓜、西芹、绿豆、木瓜、青菜、西兰花等，少吃太酸食品）
功效：维生素主要来源，清理肠胃、促进生长、排毒。 心—红色—苦（红色食品是补心。如：红豆、菜豆、牛蒡根、菠菜、莲藕、莲子、苋菜、红萝卜、西瓜、葡萄、红椒、红苹果、红枣、山楂、草莓、西红柿、火龙果、红苹果、李子等，红肉—猪、牛、羊肉。如果心火太旺也可以吃苦瓜降火）
功效：减轻疲劳、抗衰老、补血、补心、祛寒
脾—黄色—甜（保护脾胃应该多吃黄色食品如地瓜、马铃薯、高丽菜、薏仁、山药、龙眼、山楂、麦芽、甘蔗、蛋黄、栗米、玉米、木瓜、柑橘、香蕉、胡萝卜、黄豆、梨、小米、柠檬、红薯等，忌吃太甜的东西）
功效：提供维生素A、D、抗氧化、促进排毒、延缓衰老
肺—白色—辣（补肺应吃白色食品如生姜、芥菜、丝瓜、薏仁、白萝卜、龙葵、枇杷、白木耳、杨桃、梨、杏仁、牛奶、米面、豆腐、冬瓜、花菜、竹笋、山药、洋葱、百合、莲子等，多食辣的食品。白肉：鱼、禽类，如果肺脏不好可以在胸前挂洋葱圈）
功效：预防心脑血管病、安定情绪、润肺、促进肠蠕动
