监控格式化后还能恢复吗？5天前的录像还能看吗？
凌晨三点的网抑云 后来又继续使用了，那基本就不可能恢复了，因为数据已经被覆盖破坏了。不过还是可以试试看，现在恢复软件很多。你可以试试superrecovery超级硬盘数据恢复软件，这个是目前口碑比较好的恢复工具，使用起来效果可能会相对好一些。
凌晨三点的网抑云 评论 (3)
确实，一旦新数据写入，旧数据被覆盖就是物理层面的永久丢失，别抱太大希望。不过既然楼主还在用，死马当活马医试试那个软件也无妨，反正也不花钱，万一有奇迹呢？
太可惜了，覆盖了就等于真没了，别抱太大希望。不过既然还没彻底放弃，去试试那个软件吧，死马当活马医，万一有奇迹呢。
确实如回答所说，格式化后一旦有新数据写入，原来的数据就被覆盖了，神仙难救。那个超级硬盘软件听起来不错，不过建议大家别抱太高期望，特别是对于监控这种高频写入的设备，找回5天前的录像概率微乎其微。还是赶紧调整NVR设置，开启循环覆盖模式并保留足够天数比较实在。