监控室防辐射有哪些有效方法 遇见美好 7月1日 点赞 1 真正伤眼睛的往往不是辐射,而是屏幕亮度与环境光的差异。长时间盯着屏幕,如果屏幕太亮或太暗,与周围亮度反差大,才容易导致眼睛疲劳和伤害。建议调整屏幕亮度,使其与周围环境光线保持一致。