从武汉自驾到襄阳的话，推荐先去襄阳古城逛逛，那里的关公像特别壮观，古城墙夜景也很美。建议在襄阳住一晚，第二天再出发去恩施大峡谷，夏天去那里漂流特别爽，峡谷里凉风习习，水质清澈，周边民宿还能避开高温天气。
恩施大峡谷的漂流项目值得体验，沿途能看到层层叠叠的喀斯特地貌，山间云雾缭绕像仙境一样。当地土家族餐馆的腊排骨和合渣很有意思，可以边吃边感受民族风情，建议多待两天适应凉爽气候。
从恩施开车到神农架大约需要四个小时，野人谷的原始森林探险很有趣，林间温度比市区低十度左右。神农架有很多农家乐提供避暑住宿，晚上还能看到银河，适合带老人小孩来度假休养。
神农架除了野人谷，还有国家级自然保护区和高山草甸，六月还能看到杜鹃花海。当地腊肉和岩耳炖鸡是特色美食，建议自驾时绕行板壁岩景区，盘山公路的景观大道景色非常震撼。