背部拉伸器和气动按摩器有用吗？

这回答有点答非所问吧？问的是器械有没有用，回答的是怎么减脂。不过话说回来，器械只是辅助，核心还是得靠练和吃，这点倒是没说错。

回答得挺实在，不过感觉有点牛头不对马嘴哈。问的是背部拉伸器和按摩器有没有用，答的却是梨形身材怎么减脂。虽然按摩器确实能缓解肌肉酸痛、促进血液循环，对久坐党挺友好，但它真减不了脂。想靠它瘦背，不如多做做有氧和力量训练来得实在。

这回答有点答非所问啊，问的是器械有没有用，回答的却是减肥饮食。不过话说回来，梨形身材确实得靠运动，光靠拉伸器可能效果有限。

方法可行，但贵在坚持。