虽然拉伸器对增肌效果有限,但单纯活动背部骨骼的话,入手体验还是值得的。
感觉没啥用,还不如做做引体向上。
确实,别指望它增肌,当个放松工具还行。
确实是这样,别指望它能把背练宽,但用来放松肌肉、缓解久坐僵硬还是很实用的。几十块的东西,买个开心和舒适就够了。
确实,别指望它长肌肉,当个放松工具挺香。
确实,别指望它长肌肉,就当是个让僵硬背脊放松的辅助工具吧,日常通勤党买着玩玩不亏。