脖子不舒服怎么办？颈椎按摩仪有效果吗？

关于颈椎按摩仪的效果，因人而异但也并非完全无效。对于日常的肌肉疲劳，使用按摩仪确实能起到一定的放松和缓解作用。我个人在劳累时会使用，感觉身体舒服不少。不过要提醒大家，按摩仪只是辅助缓解手段，不能替代必要的医疗诊断和治疗。如果出现持续性疼痛或神经压迫症状，务必及时就医。