关于颈椎间盘突出能不能用按摩器这个问题，我得说按摩不管是机器还是人工，本质上就是促进血液循环、缓解肌肉痉挛，能消除一些水肿和炎症。但有骨质增生、骨质疏松的情况以及年老体弱的人是绝对禁止按摩的，年轻人也得注意力度不能太大，人有时候比想象中脆弱得多，新闻里咳两声腰椎间盘就突出了、按摩骨折的例子并不少见。
所以按摩正骨一定要慎重。按摩、正骨、针灸、拔罐这些对椎间盘突出到底有什么治疗意义呢？说白了就是没什么治疗意义，仅仅是缓解症状让你舒服一会儿，让你以为病好了，结果反复发作反复去做这些治疗，实际上一步一步把病情搞得更严重。
很多人以为手术做完椎间盘突出就治好了，其实手术不是终点而是起点。手术确实是椎间盘突出症快速有效地解决神经和脊髓压迫的手段，但问题的根源在于突出部位的韧带和肌肉长期劳损失去了束缚力，加上脾胃肝肾亏虚、风湿寒气太重等等。术后如果不把这些根本问题解决掉，就会复发还会出现很多并发症。
所以除非到了大小便障碍、面临瘫痪的程度，一般是不需要手术的。椎间盘突出和脱出通过调理是可以慢慢恢复的，别轻易就选择手术。
椎间盘突出和脱出想要真正康复，关键在于几个方面：让突出的髓核回缩回去，让破裂的纤维环修复闭合，让劳损的韧带恢复韧性，让劳损的肌肉软组织重新恢复力量。只有这些都修复好了，才算真正的康复。之后还要做好锻炼，加强腰背肌肉的力量和强度，肌肉更有力了才能更好地包裹和束缚住椎体，让脊柱更加稳定，减少突出的发生几率。
颈椎按摩器充不进电，一般来说可以从三个方面来排查：电池损坏、系统故障，以及充电器本身的问题或者充电接口接触不良。建议大家可以逐项检查排除，如果所有方法都试过了还是不行，那就直接联系售后客服，让他们帮忙维修处理。
另外还有一些具体的操作可以试试：换一根充电器或者数据线看看，把充电口清理干净；开机后进入recover模式，选advancsd高级模式，再选wipe Battery清除电池痕迹；也可以恢复出厂设置，恢复之后如果能正常充电了，说明就是系统的问题。要是确认是电池损坏的话，那只能送回原厂去检修更换电池了。
椎间盘突出症其实分为四个阶段：膨出、突出、脱出和游离。在膨出和突出阶段，可以先通过针灸、按摩、理疗来舒筋活血、消除无菌性炎症和水肿，起到缓解疼痛的作用。但要想真正治愈不再反复发作，还需要后续的调理和保养锻炼。
椎间盘突出的发病机理是什么呢？简单来说就是椎间盘的纤维环破裂了，中间的髓核突出来刺激或者压迫了神经和脊髓，从而产生腰部或下肢的放射性疼痛、麻木等症状。如果是颈椎突出的话，就会表现为头晕头疼、胳膊和手部麻木。
市面上颈椎按摩器品牌那么多，到底哪个真正有效果呢？我个人觉得还是物理揉捏类的比较靠谱，那种模拟真人手法在你脖子上揉捏按摩的，效果自然更好。我因为工作经常坐在电脑前面，时间长了脖子僵硬、颈椎也不舒服，就买了一台日本宫和的颈椎按摩仪。这段时间用下来感觉确实不错，它用的是机械式夹揉，模拟人手来夹揉颈部穴位，按摩深度有6cm，能直达酸痛的筋膜层。力度方面刚柔并济，不像电流按摩仪那样有明显的刺痛感。
而且它是磁扣固定的，不用手拉，在公司可以戴着一边工作一边按摩，午休的时候戴上闭目养神特别舒服。过段时间我打算再买一台放家里用。