筋膜枪和泡沫轴推荐选哪个? 北海拾贝壳 6月25日 点赞 0 我个人更推荐筋膜枪,主要是因为它在按摩的时候不会太疼,相比之下泡沫轴带来的酸痛感比较强烈。对于很多怕疼的朋友来说,筋膜枪的体验要友好得多,用起来比较轻松。