老年人康复健身器材有哪些？
午后红茶馆 除了基础的漫步和转腰设施，腰背按摩器、跷跷板、秋千和摇摇乐也是室外健身路径中广泛应用的器材，这些设备在一般的小区健身场所都能找到。
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腰背按摩器确实好用，但老年人关节退化严重，跷跷板和秋千这种有惯性甩动风险的，老人用必须有人看护，不然很容易受伤。
除了这些，其实很多老人喜欢用那种低位的单双杠做简单的悬垂，对腰椎拉伸挺有帮助的，不过得有人看护。
其实腰背按摩器对老年人特别友好，毕竟很多老人都有腰肌劳损的毛病，每天去小区按一按，比吃药还管用。