按摩锤的正确用法是什么

如果你捶打后感觉浑身没劲儿,那可能并不是因为“前晚拍打脚底”这个动作本身造成的副作用,建议你再排查一下是否有其他导致疲劳的原因。

评论 (1)

确实,有时候身体疲劳不一定是按摩造成的,可能只是单纯累了或者睡眠质量不好,别盲目背锅给按摩锤。