按摩器到底有没有用?

正确使用按摩器对身体有着诸多益处,比如促进血液循环、达到活血化瘀的效果,同时还能有效疏通经络。对于经常感到身体僵硬或经络不畅的人群来说,定期使用按摩器是一种不错的调理方式。

评论 (1)

关键确实在于“正确使用”。很多人买来只是拿来当震动棒乱甩,那纯属浪费钱。我觉得按摩器更多是辅助缓解疲劳,像咱们这种久坐党,肩膀脖子僵硬的时候按一按确实舒服点,血液循环通了感觉整个人都轻松些。但指望它治病或者替代运动就不太现实了,还是得配合日常活动才行。