跑步机上的按摩功能有什么作用？

跑步机上的按摩带主要靠高频振动带动肌肉产热来实现被动减肥，确实能减少腹部脂肪堆积，但长期使用可能引发内脏震动损伤。建议结合主动运动更安全可靠，毕竟健康瘦身需要循序渐进。