瘦腿按摩器滚轮真的有用吗?怎么拥有苗条的下半身? 夏目1995 6月13日 点赞 0 第一种按摩手法很基础:保持坐姿完全放松,膝盖自然弯曲,用拇指和食指从两侧捏住腿部,从脚踝开始慢慢向上揉捏。当感觉到轻微酸痛时换另一条腿重复,这种手法能让双腿看起来更纤瘦。