给老人家用按摩椅有用吗?

按摩椅确实能促进血液循环,缓解肌肉疲劳,对老年人有一定辅助作用,但绝不能依赖它。建议老人每天适当使用,每次时间不宜过长,避免过度按摩导致肌肉受损。同时,老人更需要的是适量的户外活动,多出去走动走动,保持心情舒畅,这才是保持健康的根本,机器只能作为偶尔放松的补充。

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