年轻人适合使用按摩椅吗？如何选择适合的按摩椅？

确实，现在年轻人久坐办公，颈椎腰椎问题年轻化趋势很明显。不过按摩椅毕竟不能替代专业治疗，选购时建议先明确自己最需要缓解的部位（比如是肩颈还是腰部），最好能去线下实体店实际体验一下力度和包裹感，毕竟每个人的体型和受力点差异挺大的，盲目跟风买可能最后只能吃灰。

按摩椅确实能缓解疲劳，但年轻人更应该多运动，别太依赖机器。