三牛犇腾经络按摩仪怎么使用

档位调节要讲究循序渐进，建议首次体验从弱档开始，感受到酥麻感属于正常现象。连续使用两周后如果没有不适，再逐步尝试中等或强档位，肌肉适应周期通常需要7-10天。