设定温度时不要过低，室内外温差不宜超过7度。如果觉得不够凉，可以等待一段时间后再微调下调，而不是频繁调整。空调运行中如果感觉太冷，只需将设定温度调高，无需关闭，这样能减少压缩机重启的高能耗状态，从而达到节能效果。
2个人开一个空调每天大概用多少电？
要想省电，首先不要频繁调节温度或开关机，这样反而更费电。国家建议夏季空调温度设置在26至27度，每调高一度可节能7%至10%。室内外温差最好控制在5至6摄氏度，既健康又省电。开机时可以用高冷模式快速降温，达到温度后切换为中低风。
通常我们使用空调的时间是晚上睡觉的8小时左右。对于1.5匹的空调，输入功率一般在1700瓦到1500瓦以上；如果是2匹的空调，功率至少不低于2000瓦。大多数2匹空调的实际输入功率在2500瓦左右。按照8小时计算，耗电量大约在15度电上下。
实际用电量会受到环境温度、设定温度以及压缩机工作模式的影响。因为压缩机很少会全天连续不停机工作，所以实际耗电会有波动。对于两人居住的卧室，如果使用的是节能变频空调，在正常夜间使用时，每天的耗电量可能只需要3度左右，这比定频空调节省很多。
如果使用的是2匹的定频空调，根据能效比COP3.1计算，其消耗功率约为1615瓦。按照这个标准，压缩机每小时持续运转的话，耗电量大约是1.6度。如果你一天24小时不间断开启，那么总用电量会达到38度左右，这是一个非常大的数字。