当变频空调达到设定温度后，它并不会像定频空调那样完全关闭，而是进入低频运行模式。此时只有室内风扇在轻微运转，压缩机以极低的速度维持温度，这种状态下的耗电量非常小，大约只有120到150瓦，仅仅相当于开启一台普通电视机的能耗。
变频空调制冷时为何不停机
变频空调与定频空调最大的区别在于控制方式不同。定频空调依靠压缩机停机来调节温度，而变频空调的压缩机通常是持续运转的，除非室内温度低于设定值、房间太大空调功率不够，或者感温头出现故障，否则室外机不会停机，这是其正常的工作原理。
变频空调的核心优势在于其“无级变速”的特性。它可以根据房间的实际冷热需求，自动调整压缩机的转速和输出功率。当室内温度达到期望值后，主机会以恒定且缓慢的速度运转，精准地保持温度稳定，从而实现所谓的“不停机运转”，这既保证了温度的波动极小，又达到了节能的目的。
变频空调的设计初衷就是利用低频运行来做恒温控制。当制冷达到设定温度时，空调主机不会切断电源，而是转为缓慢运行以遏制室内温度下降。这种设计正是为了发挥变频空调的省电优势，通过避免启动瞬间的大电流冲击和维持稳定的环境温度，来实现能效比的最大化。
从定义上来看，变频空调是指压缩机工作电源频率和转速均可变的空调设备。它不通过停机来调节室温，而是依靠改变压缩机转速来实现控制。这种机制使得室温波动显著减小，电能消耗更低，同时大幅提高了居住的舒适度，充分体现了节能和温控精准的优点。