计算空调实际需要的制冷量时，首先得看房间的实用面积，也就是地毯面积，如果家中有到顶的大橱，可以适当扣除占地面积。一般来说，每平方米需要150瓦特的制冷量。
空调P是怎么换算的？
换算方法是把实际制冷量连续两次放大10%。第一次放大10%是因为国家标准允许空调标称值有一定的缩水，毕竟市面上可能存在虚标的情况。第二次放大是因为空调在实际使用中，换热器表面结灰尘会影响换热能力，所以提前多估量一些更稳妥。
1P指的是空调的功率单位，通常单相电的挂式空调是1P或1.5P，柜式空调则是2P或3P，而三相电的空调一般是4P或5P。我们在计算时，通常按每1P折合800瓦的功率来进行估算。
记住制冷量只能多算不能少算，否则定频空调会不停机，或者变频空调一直全速运转去保护压缩机，但还是调不到房间想要的温度。算好实际制冷量后，还要换算成空调商品上的名义制冷量。
如果你的房间处于顶层或者有西晒的情况，那么每平方米需要提高到200瓦特。要是既有西窗又是顶层，或者只是西晒严重，每平方米至少需要250瓦特。若情况最糟，既有西窗又是顶层，每平方米至少得按300瓦特来计算。