冰红茶属于凉茶吗

确实是这样，大家容易被名字误导。凉茶通常指金银花、菊花这类有清热解毒功效的中草药饮品，而市售冰红茶本质就是糖水加茶味香精，别把它当养生水喝啦。

确实，很多人对“凉茶”有误解，以为解渴的带茶味的饮料都算。其实正宗凉茶多是中草药熬制的，像王老吉那种虽然叫凉茶，但和超市里那种纯饮料调制的冰红茶还是两码事。冰红茶主打的是好喝和解腻，成分上糖水才是大头，喝多了反而容易上火或者长胖，这点得拎清。