补茶是什么意思

木耳红枣膏需要将黑木耳和红枣一起处理煮烂,能益气补血,特别适合那些总是感到倦怠无力、体虚怕冷的朋友作为代茶饮用。

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说到补茶我倒觉得这类食补方子见效太慢,与其折腾木耳红枣不如直接整点十全大补汤。上次跟风煮了两次,结果红枣放多了甜得齁人,现在还剩半罐在冰箱躺灰呢。要我说真缺气缺血的还是得遵医嘱,食疗当辅助还行。