渐进防蓝光和变茶色哪个更好？

防蓝光镜片主要针对的是手机、电脑等电子屏幕发出的蓝光，旨在减少长时间看屏幕带来的眼睛疲劳。而茶色镜片的核心功能在于阻挡紫外线，保护眼睛免受阳光中有害辐射的伤害。这两者的作用原理和应用场景截然不同，一个是针对人造光源，一个是针对自然阳光。所以，在选择之前，首先要明确自己日常面临的主要视觉威胁是什么。