茉莉滇红茶有哪些优缺点？

确实，茶里的咖啡碱提神效果挺明显的。不过我觉得这回答有点太片面了，只说了优点。其实茉莉红茶的缺点也很明显，比如花香太重可能会掩盖红茶本身的滋味，而且有些人下午喝了容易失眠。如果是为了提神喝它没问题，但要是追求品茶体验，可能纯红茶更合适一些。

确实提神，下午犯困喝很管用。不过记得别空腹喝，不然容易心慌或者胃不舒服，敏感体质要注意量。

光说提神可不够呀，茉莉滇红毕竟是花茶，茶碱含量受原料茶胚和窨制工艺影响很大。要是为了提神喝太浓，晚上失眠算谁的？而且滇红本身的醇厚感会被茉莉花香掩盖大半，喜欢纯茶风味的可能不太买账。