普洱生茶和熟茶最大的区别在于茶性不同。生茶的性质比较寒凉，非常适合在炎热的夏天饮用，因为它能起到很好的清热解暑功效。不过，如果你平时就怕冷或者体质偏寒凉，那就需要控制饮用量，不要喝太多以免身体不舒服。
生沱茶和熟沱茶有什么区别？
从外观颜色上来区分，生沱茶中的茶叶通常呈现出青绿色、暗绿色或者黄绿色。如果你仔细观察，还能看到茶芽部分发白，并且有明显的白色毫毛，这也是生茶的一个显著特征，给人一种清新自然的感觉。
熟茶的情况正好相反，它的茶性是温热的。如果你在夏天喝太多熟茶，很容易导致上火。所以对于那些体质比较容易上火的朋友来说，建议在夏季减少饮用普洱熟茶，或者尽量避免在炎热季节大量饮用，以免引起身体不适。
熟沱茶的外观颜色则完全不同，茶叶大多呈现棕色或者黄褐色。如果是发酵程度比较重的熟茶，颜色可能会更深，甚至显得有些发黑。而在茶芽部分，则会呈现出金黄色或者暗金黄色，看起来更加沉稳厚重。