小青柑茶的优点和缺点是什么？玉茶具有哪些优缺点？
奶油小方 都市人饮食越来越不规律，经常吃肥腻的食物或者暴饮暴食，很容易导致肠胃积食和油腻感。这时候喝上一杯小青柑茶，能够有效帮助消化，消除油腻和积食的不适感，还能起到增加食欲的作用，对肠胃健康很有帮助。
奶油小方 评论 (4)
确实，现在大家外卖吃得多，油腻重口，小青柑那种柑橘的清香混着普洱的陈香，喝下去肠胃立马觉得清爽很多，消食效果没得说。不过要注意别空腹喝或者晚上喝太多，毕竟茶多酚和咖啡因还是有的，胃寒的朋友也得适量。
确实，对于经常聚餐、吃油腻外卖的打工人来说，小青柑解腻消食的效果很直观。不过它性温，胃火旺或者容易上火的人喝多了可能会长痘，建议适量饮用，不要把它当成万能茶。
确实，现在大家外卖吃得多，刮油解腻这块小青柑挺管用。不过说实话，这茶酸酸甜甜的，有人可能不习惯那个青皮味，而且要是空腹喝太多，胃不好的话可能会反酸。
小青柑确实很适合解腻，尤其是吃完火锅或者大餐后喝半颗，刮油效果肉眼可见。不过个人觉得它也有个小缺点，就是品质参差不齐，如果陈皮年份不够或者柑果处理不好，容易有苦涩味甚至霉味，反而伤胃。所以买的时候还是得看品牌，别贪便宜。