家装开关插座的合适离地高度是多少？带开关的插座有哪些优缺点？

确实，带开关插座主要是为了不拔插头就能断电，挺方便的，但不能一刀切。像空调、热水器这种大功率或带压缩机的设备，频繁开关容易伤机器，还是老老实实用总控或者普通开关吧。

确实，大功率电器还是直接断电更靠谱。空调这种带压缩机的，频繁通断电流冲击大，不仅费电还伤机器，装个带开关的插座反而多此一举。

确实，带开关插座虽方便，但核心问题在于接触电阻。频繁通断大电流（如空调启动瞬间）容易烧蚀触点，导致过热甚至起火。家里大功率电器还是建议用普通插座+独立断路器控制更安全。

确实，带开关插座虽然省去了拔插头的麻烦，但内部触点频繁通断，长期下来接触不良甚至烧蚀的风险比普通插座高不少。特别是像空调、冰箱这种压缩机类负载，启动电流大，带开关的插座容易成为隐患点，还是直接断电或者用独立开关更稳妥。

确实，大功率电器特别是空调这种带压缩机的，频繁通断容易损坏压缩机。不过像电脑主机、机顶盒这些没必要频繁拔插的设备，带开关还是挺方便的，关键是要选对地方用。