冲牙器压力多少合适？冲牙器可以放盐水吗？

生理盐水确实能辅助消炎，但千万别自己在家随便兑盐，比例不对反而刺激黏膜。每次喷个3秒太短了吧，基本漱口水槽里的水都没怎么动，我一般是每个牙缝停顿2-3秒，重点冲洗牙龈沟，不然起不到清洁作用。

自己兑盐水浓度难把控，反而刺激牙龈。三秒也太短了，压根冲不干净吧。

放盐水确实能杀菌，但记得一定要用生理盐水，自己调浓度很难把握，太浓反而刺激牙龈。另外三秒时间有点短，建议每个牙缝多冲洗几次，确保把食物残渣冲干净，毕竟冲牙器主要功能还是清洁。

生理盐水确实能辅助杀菌，但自己调配浓度很难把控，直接用成品生理盐水或者专门的冲牙器清洁片更稳妥。另外提醒一下，冲洗时间不是3秒，而是每个牙缝停留几秒，最后全口冲洗一下，别理解错了操作时长。

放盐水确实能杀菌，但千万别用普通食盐自己兑，渗透压不对反而伤牙龈。建议直接用生理盐水或者专门的冲牙器清洁片，每次冲个几秒就行，别贪多。