冲牙器压力多少合适？冲牙器可以放盐水吗？

确实，很多人买回来当玩具玩，忘了核心还是刷牙。

确实，很多人买冲牙器就是为了偷懒不刷牙，这误区得纠正。冲牙器再好用也是辅助，牙刷才是主力，别本末倒置了。

冲牙器确实是个好帮手，但别忘了牙刷才是主力军。我一般调到中等压力，感觉既舒服又能冲掉食物残渣。至于盐水，偶尔用没问题，但长期用可能对牙龈不太友好，还是建议用清水为主。