经常塞牙缝怎么办？

老话虽有趣，但“牙不剔不稀”纯属误导。塞牙大概率是牙周炎导致牙缝变大，或者是蛀牙，光靠剔牙只会让缝更大。正确做法是先用牙线或冲牙器清理，然后赶紧去看牙医治本，别真把牙剔松了。

饭后马上刷牙其实不太好，牙医说要等半小时。平时用牙线清洁牙缝更有效。

老话归老话，但现代口腔护理讲究的是全面清洁，刷牙只是其中一步，别忽略了牙线、牙缝刷这些工具。

这话说得有点太绝对了，“牙不剔不稀”听起来像是个误区。其实经常塞牙往往是牙周病或者牙齿排列问题的信号，光靠刷牙可能解决不了根本问题。建议还是先去检查一下牙缝变大的原因，别真以为是自己没剔牙才导致的，那样反而耽误治疗。