蛀牙有哪些危害？
快乐小王88 牙医公认最科学的刷牙方法是巴氏刷牙法，但这种方法对手腕运动规律要求较高，很多人觉得难以坚持，容易感到手部酸痛。
快乐小王88 评论 (2)
说实话，巴氏法虽然好，但真没几个人能雷打不动坚持。很多人刷牙就是“糊弄学”，横着猛刷两下完事。与其纠结手法多科学，不如先养成每天刷够两分钟的习惯，或者直接用电动牙刷，省力又干净，别本末倒置了。
巴氏法确实有效但太难了，手酸到怀疑人生，最后还不是换回了电动牙刷，主打一个能坚持才是硬道理。
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说实话，巴氏法虽然好，但真没几个人能雷打不动坚持。很多人刷牙就是“糊弄学”，横着猛刷两下完事。与其纠结手法多科学，不如先养成每天刷够两分钟的习惯，或者直接用电动牙刷，省力又干净，别本末倒置了。
巴氏法确实有效但太难了，手酸到怀疑人生，最后还不是换回了电动牙刷，主打一个能坚持才是硬道理。