90后打工人 席子上的螨虫也需要彻底清除。这里分享几种有效的除螨方法。首先，如果你容易出汗、油脂分泌旺盛，或者住在比较潮湿的环境，那么清洗席子的频率需要高一些，建议一周清洗一次。清洗后的床上用品一定要在太阳下暴晒。其次，螨虫在凉席中特别容易滋生，无论是藤席、竹席、草席、皮席还是石片席，都可能成为螨虫的温床。所以要通过定期晾晒和用高温水擦拭的方法来进行清洁除螨。最后，凉席在换季保存时，要保证衣柜的干燥，避免滋生螨虫。可以定期对凉席进行清洁或暴晒，这样能有效减少螨虫。
看了你的方法，觉得挺实用的。不过我家席子是用艾草水擦的，老一辈说这个驱螨效果更好。另外暴晒确实管用，但记得要翻面晒，不然一面晒不到。南方回南天的时候，我还会用除湿机对着席子吹，感觉比单纯晒更彻底。
其实暴晒效果有限，紫外线穿透力没那么强。最有效还是用60度以上热水机洗，或者用除螨仪配合高温蒸汽，这样能真正杀死螨虫和虫卵，单纯晒晒心理安慰大于实际效果。
说句实在话，暴晒虽然有用，但像竹席那种硬质的，晒久了容易裂或者变形，反而不好。我觉得最关键的是“高温蒸汽”或者“热水擦拭”这一步，因为光靠晒，中间夹层的螨虫未必能全死掉。另外提醒一下，除螨仪吸一吸确实能吸走一些皮屑和虫尸，但并不能杀灭活体螨虫，别迷信那些花里胡哨的除螨仪广告。最稳妥的办法还是勤换洗，特别是夏天出汗多，一周刷一次席子真不是矫情，毕竟皮肤过敏起来太遭罪了。