400克面粉需要加多少水

面团的实际吃水量会根据用途不同而有很大差异。以七五粉或富强粉为例,如果是用来擀面条,每500克面粉大约需要180到200毫升水;如果是包饺子,每500克面粉则需要200到210毫升水;而如果是包包子的发酵面,每500克面粉可能需要225到250毫升水。

评论 (2)

太专业了!以前我只知道大概比例,原来不同用途差别这么大。以后包包子一定按225-250ml来,再也不怕水加多了稀掉啦。

这个回答挺专业的,点出了“用途决定水量”这个核心逻辑,比单纯给个数字靠谱多了。不过具体操作时还得看面粉的品牌吸水性不一样,有时候甚至跟当地空气湿度都有关系。建议新手第一次做可以按低值给水,不够再慢慢加,毕竟水加多了很难补救。