全麦粉能用其他面粉替代吗
芝士海盐卷 全麦粉肯定不能简单用其他面粉代替，特别是如果你在严格控制热量和减肥期间，替换会直接影响饮食效果。
芝士海盐卷 评论 (1)
确实，如果是为了减脂或者控糖，全麦粉里的膳食纤维和慢消化特性是精制面粉替代不了的。随便换白面吃，饱腹感差还容易饿，那减什么肥呀。
芝士海盐卷 全麦粉肯定不能简单用其他面粉代替，特别是如果你在严格控制热量和减肥期间，替换会直接影响饮食效果。
确实，如果是为了减脂或者控糖，全麦粉里的膳食纤维和慢消化特性是精制面粉替代不了的。随便换白面吃，饱腹感差还容易饿，那减什么肥呀。