为什么用手揉面筋总是容易碎?

错误的揉面方法会导致面团出现僵硬块。正确的做法是用双手掌根压住面团,用力向外推动将其压开,同时在推动的过程中将面团揉透。要避免乱揉或死揉,否则不仅外观不完整,还会破坏面筋网络的组成。

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确实,很多人一上来就拼命搓,结果越揉越硬。其实“推、拉、折”这个动作逻辑很重要,把劲儿使在掌根而不是指关节上,面筋网络才能慢慢形成,而不是被暴力扯断。