五斤面三斤水,一斤面应该放几斤水? 小红书探店 9月26日 点赞 0 简单来说,一斤面放六两水是一个非常稳妥的标准比例。这个水量做出来的面团不粘手,醒发后延展性也好。当然,具体还要看面粉的品牌和吸水性,北方小麦粉和南方小麦粉吸水量可能略有不同,但六两水是个不错的起点。