做水饺面时一斤面粉应该加多少水?

以常见的七五粉或者富强粉为例,如果是一斤(500克)面粉,专门用来包饺子的那种硬面团,吸水量通常控制在200到210毫升之间。这个水量能让面团比较劲道,适合擀皮包馅。如果是做面条,水可以稍少一点,大概180到200毫升;如果是包包子的发酵面,因为需要松软,吸水量会大一些,大概在225到250毫升。

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