下雨天家里地面潮湿该怎么办

空气太潮湿还会严重影响睡眠质量。受潮的被子与床垫让人睡觉时感到粘糊糊的不舒服，这种环境会影响人体松果腺的分泌，导致细胞产生惰性，进而出现精神不佳、精力不集中和容易发困的情况。