70岁和80岁老人适合用什么牙膏？

很多人买了电动牙刷后发现用牙膏总是溅自己一身，这里分享几个小技巧。首先刷头不要沾太多水，挤上适量牙膏后放进嘴里再开启开关。刷完牙后要先关闭电源再取出牙刷。牙膏的量一定要适中，其实正确的刷牙姿势就能保障牙齿洁白口腔健康。如果牙齿情况较好，选择普通牙膏就可以了，含氟牙膏虽然能预防龋齿，但过量使用会对人体造成危害。