故事与酒 如果你能好好刷牙，按照巴氏刷牙法一步一步，每个地方都认真清洁，并且刷够3分钟，用电动牙刷跟普通牙刷其实也没多大区别。我一直用软毛牙刷，感觉刷得也很干净。但如果你平时不注重牙齿清洁，敷衍随便刷牙的话，用电动牙刷会好些。首先电动牙刷高频刷牙会刷得更干净，第二电动牙刷可设定时间，让你能够时间充足地刷牙，再就是电动牙刷可以省力。不过用电动牙刷高频震动刚开始使用也会产生稍微的不适感。总之，选用什么样的牙刷，还是要根据自己的刷牙习惯，以及考虑经济负担进行选择。
说得很实在。很多人把电动牙刷当万能神器，其实核心还是刷牙手法。要是天天偷懒乱刷，几十块的机器也救不了。不过对于牙缝多或者手劲大的朋友，电动牙刷确实能兜底，算是个不错的辅助工具。
说得太对了，很多人买电动牙刷就是图个心理安慰，以为买了就自动变牙医了。其实核心还是巴氏刷牙法，手动牙刷只要手法对、时间够，清洁效果完全不输电动的。而且电动牙刷确实有门槛，刚开始震得牙龈疼，很多人坚持不下来就闲置了，最后还得回归手动。
确实，工具再好也得看人怎么用。我有个朋友天天用高端电动牙刷，但敷衍了事，结果还是蛀牙；反观我爷爷，坚持用普通牙刷配合巴氏刷牙法，牙口一直很好。所以关键还是在于刷牙的技巧和耐心，而不是单纯依赖机器。当然，对于懒人或者手部力量不足的人群（比如老人、小孩），电动牙刷的定时和省力功能确实是个很好的辅助，能确保基本的清洁效果。
说实话，答主挺理性的，但我觉得有点过于理想化了。“好好刷牙”这四个字说起来容易做起来难，很多人巴氏刷牙法都坚持不下来，这时候电动牙刷的定时和强迫震动确实是个很好的“监督者”。不过我也同意，如果本身刷牙习惯就很烂，换什么牙刷都救不了，可能还是得先纠正习惯再说。