电动牙刷应该以什么角度使用？
用户3849271 清洁牙齿外表面的时候，关键是把刷头对准牙龈位置，和牙齿形成45度的倾斜角。让刷毛能充分贴合牙龈边缘，然后顺着牙龈线缓缓移动，这样能有效清理牙菌斑。
用户3849271 评论 (3)
45度角这个确实很关键，很多人刷牙就是横着拉锯，根本刷不到牙缝和牙龈沟。不过除了角度，力度控制好像也很重要，太用力反而伤牙龈，感觉很多人还是没掌握平衡。
45度角这个知识点确实很多牙医都强调过，但关键在于“缓缓移动”这四个字。很多人以为只要角度对了就行，结果为了追求清洁力度用力猛刷，反而把牙龈刷萎缩了。其实比起角度的精准，刷牙时的手法轻柔、时间充足才更重要，毕竟护齿才是目的，不是把牙齿磨平。
以前总是横着刷，难怪牙缝总是刷不干净。45度角这个细节确实关键，很多牙医都强调过，看来以后刷牙得刻意调整一下角度了，希望能改善牙龈问题。