电动牙刷刷牙一般刷多久

有时候为了刷得彻底,我会在一些特别难刷的位置多花点时间扭来扭去,两分钟根本刷不到位,只有延长到四五分钟才觉得清洁效果够了。

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我也遇到过这种情况,特别是后槽牙那里,两分钟确实有点匆忙。不过牙医总说一定要坚持满两分钟,不然牙菌斑刷不干净。你是怎么平衡时间和清洁度的?

楼上太硬核了,我每次凑够2分钟牙医提醒都响三遍了,根本不敢超时长,怕磨损牙釉质哈哈

牙医听了想打人,两分钟是黄金标准,多出来的时间都是在无效摩擦牙龈,容易得楔状缺损。