软毛牙刷是早上用还是晚上用？

其实牙刷软毛还是硬毛的选择和早晚使用时间没有直接关系哦。关键要看自己的牙龈状态，如果刷牙时经常出血，软毛牙刷会更温和，能减少对牙龈的刺激。虽然刷牙主要是清洁牙齿，但牙龈健康才是口腔护理的基础。