声波式电动牙刷应该装多大电池以及如何使用？

这点很重要，很多人把电动牙刷当普通牙刷用，来回横着刷，不仅清洁效果差还容易损伤牙龈。正确的方法就是轻轻贴合牙面，让刷头自己去震动，手动辅助移动，每个区域停顿几秒，这样才算真正发挥了声波牙刷的优势。

其实很多人跟我以前一样，把电动牙刷当冲锋枪使，来回怼怼怼，结果牙龈出血、牙釉质磨损。这回答挺实在的，关键点就是“慢”和“停”。别管它震动多快，手要稳，每颗牙尤其是大牙后面多留个两三秒，这才是有效清洁，不然也就是个心理安慰。

确实，很多人用电动牙刷跟用手动一样来回怼，那样不仅刷不干净还伤牙龈。这种声波牙刷讲究的是“摆幅”而不是“位移”，每个牙面停留几秒让声波水流把牙缝里的东西带出来才是正道，尤其是后槽牙那个凹槽，多刷两下很必要。