用电动牙刷刷牙多长时间比较合适

对于电动牙刷而言,2分钟是一个比较合适的时长,它通过刷头的高速旋转产生高频震动,相比普通牙刷能多去除49%的牙菌斑,从而降低牙龈发炎和出血的风险。

评论 (1)

我也觉得2分钟正好,短了刷不干净,长了怕伤牙龈。不过比起时间,我觉得左右移动的方式和牙线配合更重要。