正确用电动牙刷刷牙的方法是什么

清洁后牙外侧面的时候,记得把电动牙刷的刷头斜着放,和牙齿大概呈45度角,让刷毛能碰到牙龈或者牙龈稍微靠下一点的位置。然后打开牙刷,沿着牙龈线慢慢地、一点一点地移动,不要着急来回猛刷,这样后牙外侧才能刷得比较到位。

刷上下前牙内侧面时,方法要稍微变一下:把牙刷头竖起来,不要平着放。然后从牙齿的一侧开始,慢慢移动到另一侧,让刷毛沿着前牙内侧逐颗清洁。动作轻一点、稳一点,竖着刷更方便照顾到前牙里面这些不太好刷的位置。

牙齿咬合面也就是平时嚼东西的那一面,清洁时把牙刷头垂直放在咬合面上,稍微用一点点力,轻轻加压,再缓慢移动刷头。这样来回清洁,就能把整排牙齿的咬合面都刷到,别漏掉后面大牙的窝沟位置。