如何用双立人炖锅制作补气血炖鸡?
补气血炖鸡可以这样做:首先准备一只鸡腿切块,搭配三段葱、三片姜、五颗红枣和一根玉米,再准备少许料酒和两克盐。先把鸡腿块冷水下锅,加入少许料酒焯水,水开后捞出鸡肉备用。接着把玉米切段,葱姜切好备用。将所有食材放入珐琅炖锅中,加入足量的水,水量要没过食材三倍,因为熬煮过程特别耗水,一定要一次性加够,中途不能加水。然后把炖锅放在电磁炉上,先用2100瓦大火烧开,开锅后转700瓦小火持续沸腾,慢火熬煮一个半小时。最后在停火前加入食盐,搅拌均匀就可以关火享用了。
补气血炖鸡可以这样做:首先准备一只鸡腿切块,搭配三段葱、三片姜、五颗红枣和一根玉米,再准备少许料酒和两克盐。先把鸡腿块冷水下锅,加入少许料酒焯水,水开后捞出鸡肉备用。接着把玉米切段,葱姜切好备用。将所有食材放入珐琅炖锅中,加入足量的水,水量要没过食材三倍,因为熬煮过程特别耗水,一定要一次性加够,中途不能加水。然后把炖锅放在电磁炉上,先用2100瓦大火烧开,开锅后转700瓦小火持续沸腾,慢火熬煮一个半小时。最后在停火前加入食盐,搅拌均匀就可以关火享用了。
双立人炖锅密封性确实好,锁住水分没问题。不过我觉得这个方子盐放得有点太少了,两克盐对于一只鸡来说几乎没味道吧?建议最后可以尝一下再调整。另外,红枣枸杞一起放效果更好,补气血嘛,讲究个协同作用。
火候那部分写得挺细,但有个细节得提醒一下:双立人的珐琅锅导热均匀但也容易锁水,如果你用的是带盖的重型铸铁锅,其实不需要“水量没过食材三倍”这么多,因为蒸汽回流很厉害。另外,红枣建议去核,不然汤容易发燥。最后加盐这个习惯很好,能最大程度保留肉质鲜嫩,这步不能省。