黄燕窝应该怎么炖煮?
在开始炖煮燕窝之前,第一步是彻底的清洁与浸泡。首先用清水将燕窝洗净,但最初1到2小时浸泡的水必须倒掉,因为这是为了清理掉燕毛等杂质。随后,再用干净的清水浸泡1到2小时,此时水量要适中,只需没过燕窝表面即可,为后续的文火隔水炖煮保留原汁原味和营养做准备。
在开始炖煮燕窝之前,第一步是彻底的清洁与浸泡。首先用清水将燕窝洗净,但最初1到2小时浸泡的水必须倒掉,因为这是为了清理掉燕毛等杂质。随后,再用干净的清水浸泡1到2小时,此时水量要适中,只需没过燕窝表面即可,为后续的文火隔水炖煮保留原汁原味和营养做准备。
浸泡的水一定要倒掉,这点很关键!很多人舍不得扔,结果腥味重了,营养也大打折扣。